Especial Desempleados

¿Se ha quedado temporalmente sin trabajo? ¿Por qué no dedicar ese tiempo libre para cuidarse?

Muchas veces cuando estamos saturados por el estrés laboral, nos ponemos la excusa de que no nos cuidamos porque no tenemos tiempo, y en cambio cuando la vida nos ofrece un alto en el camino y se afloja nuestro ritmo de trabajo, nos excusamos en lo económico, para seguir sin darle a nuestro cuerpo los cuidados que necesita.

Por ello Apunto Let ha decidido aliarse con su organismo y ofrece descuentos del 15% (*) en todos sus tratamientos a todas las personas inscritas en el INEM que presenten su tarjeta.

¡Ahora depende de usted!, Dase permiso para liberar su cuerpo de las tensiones y  ábrase a la oportunidad de analizar sus problemas desde otra perspectiva poniéndose de su parte.

(*) Para beneficiarse de este descuento es imprescindible:
- La presentación de la tarjeta de inscripción al INEM debidamente sellada.
- El pago del tratamiento debe realizarse siempre en efectivo.
- Oferta no acumulable a otras ofertas que ofrezca el centro.

Cuidados especiales para el invierno

Con la llegada del frío es importante extremar las precauciones para que la epidermis no se resienta y la clave para ayudarla es una buena hidratación y en invierno es más importante que nunca hidratarnos diariamente con los productos que más se ajusten a tu tipo de piel.

1. No olvide que la hidratación comienza desde dentro y aunque en el invierno beber líquidos suele apetecernos menos, debemos intentar beber al menos dos litros diarios de agua y consumir frutas que aporten a nuestra piel hidratación y nutrientes, como la naranja que además de vitaminas y minerales nos aportan antioxidantes que retardan el envejecimiento, los frutos rojos y las zanahorias también son muy recomendables en esta época del año.
   
   
2. Intenta evitar los cambios bruscos de temperaturas y las prendas que no sean transpirantes.
   
   
3. Aumenta la humedad de tu vivienda o tu lugar de trabajo, emplea un humidificador o toallas mojadas en los lugares en los que vayas a pasar más tiempo para evitar la sequedad que producen las calefacciones y sus efectos en las mucosas de nuestra piel.